5 savjeta za astmu i alergiju za zdraviji dom za blagdane

Blagdanski ukrasi čine vaš dom zabavnim i svečanim. Ali mogu i unijetiokidači astmeialergeni. Kako ukrašavate hodnike, a da pritom održavate zdrav dom?

Evo petprilagođen astmi i alergijama®savjeti za zdraviji dom za blagdane.

1. Nosite masku dok brišete prašinu s ukrasa. Obrišite ih vani ili u garaži kako biste spriječili unošenje prašine u kuću.
2. Prilikom odabira blagdanskog drvca ili vijenca razmislite o svojim alergijama i okidačima astme. Prava živa drvca i vijenci mogu imatipeludikalupspore po njima. Ali lažna stabla mogu biti prekrivena prašinom i iritantima.
3. Ako imate kućne ljubimce, često čistite podoveCERTIFICIRANI usisivač® pogodan za astmu i alergije. Ako su vaši ljubimci više unutra zbog hladnijeg vremena, više im je dlake i krzna.
4. Izujte se na vratima kako ne biste unijeli plijesan i pelud u svoj dom.
5. KoristitiCERTIFICIRANI pročistači zraka prikladni za astmu i alergije®za uklanjanje prašine i drugih čestica iz zraka u sobama s puno ukrasa. Dobra ventilacija zraka u zatvorenom također je važna za smanjenje širenja koronavirusa (virusa koji uzrokuje COVID-19).

Dođite na https://community.aafa.org/blog/5-asthma-and-allergy-tips-for-a-healthier-home-for-the-holidays